21km｜佐久平マラソン｜初ハーフマラソン

立川のレースから4カ月。8月に、初めての月間200㎞。9月には、有料のフォームチェック。10月頭には諏訪湖でハーフなど。精力的に取り組んだ4カ月となりました。なんと、10㎞は48分46秒、立川よりも速いタイムで通過。大満足の結果となりました。次の目標は、1時間40分ギリですが、どこにも余力はなかったので、ハードルは高そうです。

記録：1時間41分25秒

https://sakudaira-marathon.com/wp-content/uploads/2024/11/%E3%83%8F%E3%83%BC%E3%83%95%E3%83%9E%E3%83%A9%E3%82%BD%E3%83%B3%E3%81%AE%E9%83%A8%E7%94%B7%E5%AD%90%E7%B7%8F%E5%90%88%E9%A0%86%E4%BD%8D.pdf